补硒银屑病
补硒在银屑病治疗中的作用
补硒是指通过补充硒元素来改善人体健康。硒是一种重要的微量元素，它对身体健康有很多益处，包括促进免疫系统功能、保护心血管系统、抗氧化等等。在银屑病治疗中，补硒的作用主要表现在以下几个方面：
1. 促进皮肤愈合
硒可以促进伤口愈合，因为它是一种抗氧化剂。银屑病患者皮肤上的鳞屑是由于过多角质细胞生长及死亡所导致的。硒对缓解角质过度增生的现象有帮助，加速新皮肤细胞代谢的同时，促进皮肤愈合，有利于缓解银屑病症状。
2. 抗氧化作用
硒具有很强的抗氧化作用，可以中和自由基，从而保护细胞不受损伤。银屑病患者的皮肤受到自由基的攻击，容易出现红肿、瘙痒等症状。补硒可以减缓皮肤自由基的活性，避免损伤，对银屑病治疗有益。
3. 改善免疫力
银屑病患者的皮肤受到严重侵害，容易发生感染。同时，为了保护受损的皮肤，身体自身免疫系统也会被调动起来。补硒可以改善各种细胞的活性和功能，增强身体的免疫力，从而预防并缓解感染和其他并发症的发生。
如何补硒
补硒的方法一般包括饮食和补充剂两种方式。
在日常饮食中，银屑病患者应多食用含硒丰富的食物，如海产品、牛肉、猪肝、小麦胚芽、松子等。不过要注意的是，从食物中补硒存在各种不稳定因素，其摄入量会受到环境、地域、个人消化利用等多种因素的影响。一般来说，建议每天 要保证至少摄入 55 微克的硒元素。
此外，银屑病患者还可以通过补充剂来达到补硒的目的。市面上的硒补充剂种类多样，包括硒酵母、硒酸钠等多种形式。不过需要注意，硒的缺乏和过量都会对身体产生不利影响，因此在补充前最好先咨询医生的建议。
总之，补硒对银屑病患者有一定的治疗作用，但必须科学合理地进行。在日常生活中，银屑病患者应保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、偏食等不良习惯，并结合医生建议，合理选择补硒方式，以达到更好的治疗效果。
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